材料：黃蓍5錢、黨參5錢、白朮5錢、防風3錢、大棗5粒、辛夷花5錢、生薑3片

製作方法：浸洗藥材，將4碗水煲滾後，加入藥材，煲約40分鐘即可。

用法：每週1-2次。

食材療效分析： 黃蓍性味甘、微溫。入脾、肺經。具有補氣升陽，固表止汗，托瘡生肌，利水退腫功效。 黨參性味甘、平。歸脾、肺經。能益氣、生津、養血，常用於肺氣虧虛的咳嗽氣促，噴嚏流涕。 白朮性味甘、苦、溫。歸脾、胃經。功效為補氣健脾、燥濕利水、止汗安胎。 防風味辛、甘，性微溫。歸膀胱、肝、脾經，具有祛風解表、祛濕止痛及解痙等功效。 大棗性味甘、溫。入脾、胃經。具有補中益氣，養血安神功效。 辛夷花性味辛、溫，入肺、胃經，有散風寒、通鼻竅之功，本品辛香溫散，質輕氣薄，尤長於走肺經而開鬱通竅，為治鼻敏感或各種原因引起的頭痛鼻塞等病症的要藥。 生薑性溫味辛，入肺、胃、脾三經。能溫中發表散寒，健脾和胃止嘔。 ﹝注意：本湯感冒時不宜飲用﹞

資料來源：《香港佛教》月刊