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為了普及佛教中學學生對佛教知識的瞭解,佛教慈航智林紀念中學主辦了小菩薩團隊系列活動。內容包括靜坐、法器介紹和誦經等佛教儀規。而負責教學的是我們香港僧伽學院的學僧。照虔法師和我主要負責指導靜坐,於二月十六日完成了第一次教學活動。此次弘法雖然祇有短短一個小時,但給我的印象卻很深刻,也從中學習了不少,使我對香港佛教及香港社會有了進一步的瞭解。
創辦佛教中小學幼稚園和安老院是香港佛教的一大特色。在這些佛教中學中不但開設社會學科,而且開設了佛教理論課程。這是香港佛教的獨特之處。佛教所提倡的慈悲度世,建立人間佛教,在香港可以說真正落實了。同樣也實踐了孔子所說的「老有所終,壯有所用,幼有所長,矜寡孤獨皆有所養」的社會理想。這不但為香港教育事業做出了巨大貢獻,更為佛教的教理向社會傳播開辟了一條很好的途徑。也為社會人士瞭解佛教提供了方便,從而達到了自利利他的效果。
這次慈航智林紀念中學小菩薩團的整個活動的策劃,時間的安排,都井然有序,同學們也踴躍參加。這將為以後類似的活動在其他佛教中學開展做了一個很好的示範。記得慈航智林紀念中學校長在校務室接待我們時說:「此次小菩薩團活動,學校做了大量的前行工作和周密的安排。希望能取得圓滿成功並達到預期的目的。也希望以此為示範推廣到其他佛教中學中去。」校長還介紹了他學佛的經歷和他對佛教的認識與理解。他學佛已二十多年了,是一個虔誠的佛教徒。從他的身上真正體現了一個菩薩道的實踐者。不但慈航智林紀念中學校長是如此,其他的老師們亦複如是,對這次小菩薩團活動都給予了高度的重視。其中包括副校長在內的四位老師自始至終也參加了靜坐學習,而且靜坐的是那麼認真,這是我未曾想到的。
靜坐教學開始了,當我們一行走進講堂時,四十多位學生已經靜悄悄坐在蒲團上等候我們了。他們大多數是中三中四的學生。個個都帶著喜悅的心情渴望得到法益。首先,照虔法師講解了靜坐的好處,重點是靜坐能使我們心志集中,記憶力和智慧增強,並認識自我,建立起一個正確的人生觀。如此新穎的話題啟發了學生們的求知欲和好奇心。因此,他們個個都注意力集中,認真聽講。也增強了我們的信心。接著由我來介紹靜坐的具體要求。開頭我說明靜坐的坐姿、坐前的暖身運動及頭部運動,藉此使血液循環,氣流通暢。運動時要收攝自心,注意力集中在自己做的每一個動作上,並用心做好每一個步驟,以此來訓練心志專一,減少妄念。若能清楚明白自己所做的每一個動作,這本身就是一種禪。進而教他們觀察自己的呼吸,清楚自己呼吸的長短、粗細,以至最後修習數息觀。靜坐的目的是求其心境平靜,而身、心、息三者是息息相關的,身體粗重,心較微細,呼吸則介於二者之間。所以通過呼吸的調解使身心達到協調統一。經過一會兒的靜坐,最後我介紹了起坐時應注意的事項。如是整個過程,同學們都按照要領做得非常認真。而且有幾位同學坐的相當好。由此可見他們都具備了無量的善根福德因緣。只要我們善巧方便化導,他們一定能夠成就一番大的事業。
經過這一次弘法活動,使我深深地認識到,人們需要佛教,社會需要佛教。而把佛教弘揚於人間,弘揚於社會,則是我們僧伽責無旁貸的歷史使命。■
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